Información que debe conocer, About your microwave oven, Acerca de la cocción por microondas – Viking 5 Series 1.5 cu. ft. Built-In Microwave Oven Install Guide Manuel d'utilisation

Page 72: Sobre los alimentos

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S

Para comenzar

ABOUT YOUR MICROWAVE OVEN

Información que debe conocer

ACERCA DE LA COCCIÓN POR
MICROONDAS

• Acomode la comida cuidadosamente. Coloque las

áreas más delgadas hacia la parte exterior del plato.

• Vigile el tiempo de cocinado (cocción). Cocine durante

el tiempo más corto indicado y agregue tiempo si es

necesario. Los alimentos sobrecocinados severamente

pueden producir humo o encenderse.

• Cubra los alimentos mientras se cocinan. Consulte la

receta o el libro de cocina en busca de sugerencias:

toallas de papel, papel encerado, plástico para

microondas. Las cubiertas evitan salpicaduras y ayudan

a cocinar el alimento uniformemente.

• Cubra con pedazos pequeños de papel aluminio las

áreas delgadas de carne o pollo para evitar su cocinado

excesivo antes que las áreas gruesas se cocinen

completamente.

• Revuelva los alimentos de afuera hacia el centro del

plato una o dos veces durante el cocinado, si es posible.

• Voltee los alimentos una (1) vez durante el cocinado

con microondas para acelerar el cocinado de alimentos

tales como el pollo y las hamburguesas. Los pedazos

muy grandes como los trozos de carne para asar deben

voltearse por lo menos una vez.

• Reacomode los alimentos tales como albóndigas a la

mitad del cocinado, de arriba hacia abajo y del centro

hacia afuera del plato.

• Agregue tiempo de reposo. Retire el alimento del

horno microondas y revuélvalo, si es posible. Cubra

durante el tiempo de reposo, lo que permite que el

alimento se termine de cocinar sin cocinarse en exceso.

• Verifique que se ha completado el cocinado. Busque los

signos que indican que se han alcanzado la temperatura

de cocinado.

Los signos que indican que el cocinado se ha

completado son:

- El alimento produce vapor por todos lados, no

sólo en el borde.

- La parte central inferior del plato está muy caliente

al tocarse.

- Las articulaciones del muslo del pollo se mueven

fácilmente.

- La carne y el pollo no están rosados.
- El pescado está opaco y se rebana fácilmente con

un tenedor.

SOBRE LOS ALIMENTOS

ALIMENTO

LO QUE DEBE HACER

LO QUE NO DEBE HACER

Huevos,
salchichas,
frutos secos,
semillas, frutas
y vegetales

• Perfore las yemas del huevo antes de cocinarlo para

evitar una “explosión”.

• Haga pequeños agujeros en la piel de las papas,

manzanas, zapallos, hot dogs y salchichas para liberar
el vapor.

• Cocinar los huevos con cáscara.
• Recalentar los huevos enteros.
• Deshidratar nueces o semillas con

cáscara.

Palomitas de
maíz

• Use palomitas de maíz empacadas en una bolsa

especial para cocinarlas en el microondas.

• Escuche mientras las palomitas revientan para saber

si hay una demora de 1 o 2 segundos o use una
almohadilla especial para palomitas de maíz.

• Cocinar palomitas de maíz en bolsas

de papel común o en tazones de
vidrio.

• Exceder el tiempo máximo que indica

el paquete de las palomitas de maíz.

Alimentos
para bebés

• Transfiera los alimentos del bebé a un plato pequeño

y caliéntelos con cuidado, revolviendo con frecuencia.
Verifique en su muñeca la temperatura antes de
servir.

• Coloque las tetinas en las botellas después de

calentarlas y sacúdalas bien. Verifique la temperatura
usted mismo antes de alimentar al bebé.

• Calentar botellas desechables.
• Calentar las botellas con las tetinas

puestas.

• Calentar los alimentos del bebé en sus

frascos originales.

General

• Corte los alimentos horneados con relleno después

de calentarlos para liberar el vapor y prevenir las
quemaduras.

• Revuelva bien los líquidos antes, durante y después

de calentar para evitar “erupciones”.

• Use un tazón profundo al cocinar líquidos o cereales

para evitar que rebosen.

• Calentar o cocinar en frascos de vidrio

cerrados o en recipientes herméticos.

• Preparar conservas o mermeladas en

el microondas ya que las bacterias
dañinas podrían no ser destruidas.

• Freír en aceite.
• Secar madera, calabazas, hierbas o

papeles húmedos.

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