Cybex 770T GO Treadmill - Manuel (Page 54)

Manuel du propriétaire du Cybex
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Indicateur de la fréquence cardiaque
Fréquence cardiaque par contact — Tenez légèrement les poignées sur le guidon, en veillant à
ce que vos mains soient propres et en contact à la fois avec les capteurs avant et arrière de chaque
poignée. Une fréquence cardiaque s'affichera pratiquement toutes les 30 secondes ou moins.
Facteurs interférant avec le signal de fréquence cardiaque :
• lotions pour les mains
• huile ou poudre corporelle
• saleté excessive
• mouvement excessif
• constitution corporelle
• hydratation
• poignée trop relâchée
• poignée trop serrée
• repli ou appui sur les poignées
Fréquence cardiaque sans fil — Pour utiliser cette fonctionnalité, vous devez porter une ceinture à
émetteur de fréquence cardiaque compatible Polar® (non incluse).
Une fois la fréquence cardiaque réelle déterminée, la LED clignote suivant les BPM affichés et la LED du
cœur s'allume. La couleur de cette lumière représente une échelle de la fréquence cardiaque cible de la plus
faible à la plus élevée.
Bleu 0 – 69 BPM
Vert 70 – 93 BPM
Jaune 94 – 119 BPM
Orange foncé 120 – 169
Magenta 170 et plus
Signification du % grade
1% grade ne correspond pas à 1 degré d'inclinaison. Le % grade est la relation entre la mesure de
l'augmentation et la mesure d'une course (également appelée angle d'inclinaison). Par exemple,
une augmentation d'1 pied (mètre) en hauteur sur une longueur de 100 pieds (mètres) correspond à
1% grade. Exprimé comme une formule mathématique, le grade est calculé comme suit : 1 pi. (m) /
100 pi. (m) = 0,01 = 1%
Par rapport au tapis de course, le pourcentage grade est globalement égal à l'augmentation de la
hauteur (rise) du tapis de course divisée par la longueur (run) du tapis du course.
Le degré d'inclinaison peut être relié au % grade si l'on réduit l'arc-tangente du grade. Par exemple,
15% grade est égal à 8,53 degrés (ArcTan(.15)=8,53º). L'inverse est vrai pour déterminer le % grade
à partir du degré d'inclinaison (Tan (8,53º)=.15).