Cybex 770T GO Treadmill - Manuel (Page 49)

Manuel du propriétaire du Cybex
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Manuel d'utilisation détaillé
Le poids de l'utilisateur ne doit pas dépasser 400 lb. (181 kg).
AVERTISSEMENT : Risque de chute.
Au démarrage de l'appareil
• Mettez-vous sur les deux premières marches.
• Ne vous accrochez pas sur la courroie.
1. Posez vos pieds sur les deux premières marches situées de chaque côté de la bande.
2. Accrochez le bouton e-stop à votre vêtement et testez-le soigneusement pour vous assurer
qu'il s'activera en cas d'urgence. Référez-vous au Bouton d'arrêt d'urgence (e-stop) dans le
chapitre Sécurité pour tester efficacement l'e-stop. Référez-vous également à la section Arrêt
du tapis de course de ce chapitre, pour en savoir plus sur le bouton e-stop. Assurez-vous
que le cordon est exempt de nœuds et dispose suffisamment de marge pour pouvoir faire
confortablement vos exercices avec le bouton e-stop en place.
3. Sélectionnez QUICK START ou WORKOUTS.
Pour sélectionner une catégorie d'exercices, tapez sur l'une des icônes de catégories d'exercices à
partir de l'écran d'options d'exercices.
Pour sélectionner un exercice, tapez sur l'une des icônes d'exercices à partir de l'écran d'exercices.
Au démarrage d'un exercice, l'affichage vous Manuel ra dans les réglages appropriés. Cela s'appelle
le Mode de réglage des exercices. Si la touche Start est pressée à ce point, tous les réglages par
défaut pour cet exercice seront acceptés. Après 10 secondes, si aucune touche n'est pressée, le
premier réglage par défaut sera accepté. Après 10 secondes supplémentaires, le deuxième réglage
par défaut sera accepté et ainsi de suite jusqu'au dernier réglage par défaut.
Pour obtenir la résistance et le nombre de calories avec le maximum de précision, vous devez définir
votre poids exact (vêtements compris) avant le démarrage de l'exercice.
Lors de la sélection d'un exercice vous devez taper sur l'icône
Enter après chaque ajustement de
Durée, Niveau ou Poids.