Cybex 771A Arc Trainer - Manuel (Page 69)

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Manuel d’utilisation de la Cybex Manuel d’utilisation de la Cybex
Amplitude de mouvement
Il est possible d'augmenter ou de diminuer l'élévation sous forme d'arc. Le réglage le plus bas (0)
correspond à un arc de 12 degrés, le réglage le plus élevé (20) correspond à un arc de 34,5 degrés.
Quelle que soit l'inclinaison choisie, les muscles sollicités par le mouvement restent les mêmes. C'est
l'intensité de l'effort du muscle qui diffère.
Inclinaison
Résistance
Intensité Elevé Faible
Elevé
Elevé Faible
Faible