Protection contre les décharges électrostatiques, Habitudes de travail à l'ordinateur ergonomiques – Dell PowerEdge 4400 Manuel d'utilisation
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languettes de verrouillage avant de déconnecter le câble. Quand vous séparez des connecteurs, conservez-les alignés de manière à éviter
de tordre leurs broches. De même, quand vous connectez un câble, assurez-vous au préalable que les connecteurs sont bien orientés et
alignés.
l
Maniez les composants et les cartes soigneusement. Ne touchez pas les composants ni les contacts d'une carte. Tenez toujours une carte
par ses bords ou par son support de montage métallique. Tenez toujours un composant comme la puce d'un microprocesseur par ses bords
et non par ses broches.
Protection contre les décharges électrostatiques
L'électricité statique peut endommager les composants fragiles de votre ordinateur. Pour prévenir tout risque d'endommagement, éliminez toute
trace d'électricité statique de votre corps avant de toucher les composants électroniques de votre ordinateur, le microprocesseur par exemple.
Vous pouvez l'éliminer en touchant une surface métallique non peinte sur le châssis de l'ordinateur.
Pendant que vous travaillez sur des composants de votre ordinateur, touchez régulièrement une surface métallique non peinte pour éliminer toute
charge électrostatique qui aurait pu s'accumuler dans votre corps.
Vous pouvez aussi effectuer les opérations suivantes pour prévenir tout risque d'ESD (décharge électrostatique).
l
Quand vous déballez un composant sensible à l'électricité statique, ne retirez le composant de son emballage antistatique que lorsque vous
êtes prêt à l'installer dans votre ordinateur. Juste avant de retirer l'emballage antistatique, prenez la précaution de vous débarrasser de
l'électricité statique accumulée dans votre corps.
l
Pour transporter un composant sensible, placez-le d'abord dans un conteneur ou un emballage antistatique.
l
Ne manipulez les composants sensibles que dans une zone protégée contre l'électricité statique. Si vous le pouvez, utilisez des tapis de sol
et de table de travail antistatiques.
Le message de précaution suivant apparaît à plusieurs reprises dans ce document pour vous rappeler les conseils ci-dessus :
AVIS : Reportez-
vous à « Protection contre les décharges électrostatiques » dans les consignes de sécurité, au début de ce guide.
Habitudes de travail à l'ordinateur ergonomiques
Pour un maximum de confort et d
’efficacité, suivez les conseils ergonomiques suivants quand vous installez et votre système et quand vous y
travaillez.
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Placez votre système de sorte que le moniteur et le clavier soient directement en face de vous pendant que vous travaillez. Il existe des
meubles spécialement conçus (disponibles chez Dell, entre autre) qui assurent un positionnement correct du clavier.
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Placez le moniteur de manière à limiter les risques de fatigue oculaire (en règle générale, à une distance de 510 à 610 millimètres [20 à 24
pouces] de vos yeux) .
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Quand vous êtes assis en face du moniteur, assurez-vous que l'écran est au niveau de vos yeux, ou légèrement plus bas .
l
Ajustez l
’inclinaison du moniteur, son contraste et sa luminosité, ainsi que l’éclairage autour de vous (par exemple l’éclairage vertical, les
lampes de bureau et les rideaux ou les stores des fenêtres proches) pour réduire les reflets sur l’écran de votre moniteur.
l
Utilisez un siège qui soutient le bas du dos.
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Veillez à ce que vos avant-bras soient horizontaux et vos poignets en position neutre, confortable, quand vous utilisez le clavier ou la souris.
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Veillez aussi à avoir toujours d'un espace pour reposer vos mains pendant que vous utilisez le clavier ou la souris.
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Laissez vos bras pendre souplement le long de votre corps.
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Tenez-
vous droit quand vous êtes assis, les pieds sur le sol et les cuisses horizontales.
l
Quand vous êtes en position assise, assurez-vous que le poids de vos jambes repose sur vos pieds et non pas sur l'avant de votre siège.
Ajustez la hauteur de votre chaise ou utilisez un repose-
pieds si nécessaire pour conserver une position correcte.
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Variez vos activités de travail. Essayez d’organiser votre travail de sorte que vous n’ayez pas à taper durant de longues périodes d’affilée.
Quand vous vous arrêtez, essayez d’avoir des activités nécessitant l’usage des deux mains.
PRÉCAUTION : Une nouvelle batterie mal installée peut présenter un risque d'explosion. Lorsque vous devez remplacer la
batterie, utilisez une batterie du même type ou d'un type équivalent recommandé par le fabricant. Débarrassez-vous des
batteries usagées en suivant les instructions du fabricant.
PRÉCAUTION : Une utilisation incorrecte ou prolongée du clavier peut être préjudiciable à la santé.
PRÉCAUTION : Fixer l'écran d'ordinateur trop longtemps peut provoquer une fatigue oculaire.