SUUNTO QUEST - Manuel (Page 40)

12 ENTRAÎNEMENT AVEC UN PROGRAMME
PERSONNALISÉ
Vous pouvez créer votre propre programme d'entraînement sur
Movescount.com et le télécharger vers votre Suunto Quest. Lorsque le
programme d'entraînement est activé, votre Suunto Quest vous assiste dans
la réalisation de votre objectif d'entraînement quotidien.
Cette section explique comment utiliser le programme par défaut.
Rappelez-vous que le programme par défaut est uniquement un exemple et
peut ne pas répondre à tous vos besoins d'entraînement.
12.1 Activation du programme d'entraînement
Pour activer le programme d'entraînement par défaut :
1. Maintenez le bouton
NEXT enfoncé pour accéder aux paramètres.
2. Faites défiler jusqu'à paramètres entraînement à l'aide du bouton START
STOP , puis confirmez avec le bouton NEXT .
3. Sélectionnez programme activé, puis confirmez avec le bouton NEXT .
4. Maintenez le bouton NEXT enfoncé pour quitter les paramètres et revenir
à l'affichage de l'heure.
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