POLAR S725X - Manuel (Page 41)

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Phase de retour au calme (CoolDown)
Durée de la phase de retour au calme.
FC à la fin de la phase de retour au calme,
FC moyenne et
maximale de la phase de retour au calme.
3. Appuyez sur STOP pour revenir à l’écran précédent et sautez les étapes 4 – 6 ou
poursuivez la revisualisation des informations détaillées de la phase intervalle en
appuyant sur OK.
4. Depuis l’affichage INTERVAL.
5. Appuyez sur OK pour visualiser les détails de chaque phase d'intervalle (Int) et de
récupération (Reco). Appuyez sur HAUT ou sur BAS pour passer des phases
d'intervalle aux phases de récupération.
Données de l'intervalle (Int)
Numéro de l’intervalle
Cumul des intervalles
Durée de l’intervalle.
Vitesse à la fin d’un intervalle
(si la vitesse était activée).
FC finale,
moyenne et
maximale pour
l’intervalle sélectionné.
Phase Echauffement (WarmUp)
Durée de l’échauffement.
FC en fin de phase d’échauffement,
FC moyenne et
maximale de votre phase d’échauffement.
Phase Intervalle (Interval)
Durée de la phase Intervalle.
FC moyenne des phases d'intervalle et de récupération.
Distance (distance totale) pour un fichier course à pied et Odometer (Odomètre) pour
un fichier cycliste.
Données Interval Training
(EXE. SET)
Depuis l'affichage EXE. SET.
1.
Appuyez sur OK pour
revisualiser les données de
"l'Interval Training".
2. Appuyez sur HAUT ou sur
BAS pour visualiser les
données sur les phases
Echauffement (WarmUp), Intervalle (Interval) et Retour au calme (CoolDown).
Total distance (Tot. Dist.)/Odomètre (Odometer)
Distance totale cumulée en mode cycliste ou course à pied, sur plusieurs séances
d’exercise, à compter de la précédente remise à zéro. La valeur est appelée Total
F1-F99
EXE. SET
WarmUp Interval CoolDown
Int 1 Reco 1 ... Int 30 Reco30
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