POLAR FT4 - Manuel (Page 9)

DANS LA ZONE
Temps total passé dans la zone qui permet d'améliorer votre forme
Eff. fichiers
Vous pouvez garder en mémoire jusqu'à 10 fichiers séances. Lorsque la mémoire de Fichiers séances est
saturée, le fichier séance le plus ancien est automatiquement remplacé par le plus récent. Pour conserver
une trace de votre fichier séance pendant plus longtemps, enregistrez-le manuellement sur le service Web
Polar à l'adresse www.polarpersonaltrainer.com.
• Pour effacer un fichier séance, sélectionnez Données > Effacer > Fichier séance > OK.
• Sélectionnez le fichier que vous souhaitez effacer, puis appuyez sur OK.
• Effacer fichier ? s' affiche. Sélectionnez Oui .
• Retirer du cumul ? s'affiche. Pour retirer le fichier des cumuls, sélectionnez Oui .
Effacer tous les fichiers
• Sélectionnez Données > Effacer > Tous les fichiers > OK.
• Effacer ts fichiers ? s'affiche. Sélectionnez Oui , Tous les fichiers effacés s'affiche.
Pour annuler la suppression des fichiers, appuyez sur RETOUR jusqu'à ce que la vue Heure s'affiche.
Cumuls
Pour afficher vos cumuls de séance, sélectionnez Menu > Données > Cumuls depuis xx.xx.xxxx
Données
Date de début semaine
Fichiers séances
Durée
La durée totale de vos séances d'entraînement
Séances
Le nombre total de séances d'entraînement
Calories
Le nombre total de calories brûlées pendant vos séances
Réinitialiser cumuls
Pour réinitialiser les cumuls, sélectionnez Données > Réinitialiser cumuls , puis Oui.
Transfert des données
Pour un suivi à long terme, transférez les données manuellement de votre FT4 vers le service Web
polarpersonaltrainer.com. Là, vous pouvez afficher des informations détaillées sur vos séances et mieux
FRANÇAIS
Après l'entraînement 9