Armée de terre, Femmes – Cybex 770T Treadmill Manuel d'utilisation
Page 91

91
Manuel d’utilisation de la Cybex
92
Armée de terre
Aperçu du programme
Cet entraînement a été conçu par l’armée pour tester, évaluer et mesurer des niveaux d’aptitude
physique. Il a pour objectif de faire exécuter la distance établie de 2 milles (3,2 km) en aussi peu de
temps que possible. L’utilisateur contrôle la vitesse au besoin pour atteindre l’objectif. Une valeur en
points sera accordée à la fin du test.
Données à entrer :
Age
Poids
Sexe
Vitesse de départ
Hommes
Note
obtenue
Age
100
90
80
70
60
50
40
30
20
10
17-21
13:00
13:42
14:24
15:12
15:54
16:36
17:18
18:06
18:48
19:30
22-26
13:00
13:54
14:48
15:42
16:36
17:30
18:24
19:18
20:12
21:06
27-31
13:18
14:12
15:06
16:06
17:00
17:54
18:48
19:48
20:42
21:36
32-36
13:18
14:24
15:30
16:36
17:42
18:48
19:54
21:00
22:06
23:12
37-41
13:36
14:48
16:00
17:06
18:18
19:30
20:42
21:48
23:00
48:12
42-46
14:06
15:12
16:24
17:36
18:42
19:48
21:00
22:06
23:18
24:24
47-51
14:24
15:42
16:54
18:12
19:30
20:48
22:00
23:18
24:36
25:54
52-56
14:42
16:00
16:54
18:30
19:48
21:00
22:18
23:36
24:54
26:12
57-61
15:18
16:24
17:36
18:42
19:54
21:06
22:12
23:18
24:30
25:36
62+
15:42
16:48
17:48
18:54
20:00
21:06
22:12
23:12
24:18
25:24
Femmes
Note
obtenue
Age
100
90
80
70
60
50
40
30
20
10
17-21
15:36
16:24
17:12
18:06
18:54
19:42
20:30
21:24
22:12
23:00
22-26
15:36
16:36
17:36
18:36
19:36
20:36
21:36
22:36
23:36
24:36
27-31
15:48
17:00
18:06
19:18
20:30
21:42
22:48
24:00
25:12
26:24
32-36
15:54
17:18
18:48
20:12
21:42
23:06
24:36
26:00
37-41
17:00
18:24
19:54
21:18
22:42
24:06
25:30
42-46
17:24
18:54
20:30
22:06
23:42
25:12
47-51
17:36
19:12
20:48
22:24
24:00
25:36
52-56
19:00
20:18
21:42
23:00
24:24
25:48
57-61
19:42
21:00
22:18
23:30
24:48
26:06
62+
20:00
21:18
22:30
23:42
25:00
26:12