Care Fitness 510 Manuel d'utilisation
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BARRE DE TRACTION
95 cm Référence : 510
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dommages qu’ils pourraient subir. Ne pas laisser les
enfants à proximité de l’appareil pendant votre
entraînement.
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CARE décline toute responsabilité en cas de modifications
techniques faites par l’utilisateur sur la barre de traction.
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Il est impératif de remplacer toute pièce défectueuse et
de ne plus l’utiliser jusqu’à sa complète réparation.
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Poids maximu m de l’utilisateur : 110 kg
GARANTIE : La barre est garantie 5 ans contre tout vice
pouvant résulter d’un défaut de fabrication ou de matière.
La garantie s’applique en utilisation normale conforme à
celle indiquée dans la notice par un particulier à domicile.
Ce produit
n’est pas conçu pour une utilisation en salle de musculation ou
à l’extérieur.
UTILISATION :
Exercices de traction :
Nous vous conseillons au début d’effectuer 3 séries de 10 à
15 répétitions . Il ne s’agit bien sur que d’une recommandation
et non d’un impératif absolu. L ‘intensité est fonction de votre
poids de corps.
- le mouvement positif (monté) devra durer 3 secondes, c’est-
à-dire, lorsque vous poussez ou tirez une charge
- le mouvement négatif (descente) devra durer 2 secondes,
c’est-à-dire, lorsque vous relâchez