Cybex 13085-999 VR1 Arm Extension - Manuel (Page 14)

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Guide du propriétaire Cybex
Exercice
Usage prévu
L’usage commercial prévu pour cet appareil est l’aide à l’exercice physique et l’amélioration
de la condition physique générale.
Instructions
Avant d’utiliser cet appareil, lire attentivement et comprendre les instructions et avertissements
de la section Sécurité du manuel de l’utilisateur.
Tous les points de réglage de l’appareil comportent des poignées ou des boutons jaunes.
1. Régler la hauteur du siège de sorte que vos avant-bras reposent complètement sur le coussin
de support.
2. Régler le coussin arrière de sorte que les coudes soient alignés avec l’axe de rotation.
3. Saisir les poignées.
4. Pousser les poignées vers l’avant et vers le sol.
ATTENTION : Le non-respect des mesures de sécurité peut entraîner des blessures
graves. Utiliser l’équipement uniquement comme indiqué sur les affichettes
apposées sur chaque machine. Le non-respect des consignes d’utilisation
telles qu’indiquées sur les affichettes peut entraîner des blessures.
Extension des bras
Exercices effectués
Extension des coudes
Muscles sollicités
Triceps
DÉPART FIN