Posture correcte durant l’utilisation de, L’ordinateur, Posture correcte – Samsung NP-Q1 Manuel d'utilisation
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Posture correcte durant l’utilisation de l’ordinateur
Il est très important de se placer dans une posture correcte pour éviter tout dommage physique.
Les instructions suivantes décrivent la posture appropriée à l’utilisation d’un ordinateur, d’après
les résultats d’études ergonomiques. Lisez-les et respectez-les scrupuleusement lors de
l’utilisation de l’ordinateur.
Autrement, la probabilité de troubles musculo-squelettiques dus à des mouvements répétés
risque d’augmenter et de causer de sérieux dommages physiques.
Les instructions contenues dans ce manuel s’appliquent à un utilisateur moyen. Si
vous présentez des cas particuliers, vous devez adapter ces recommandations à
vos propres besoins.
Ces indications se rapportant à de nombreux modèles Samsung Computers, il se
peut que certaines illustrations ne correspondent pas au vôtre.
Posture correcte
■ Ne laissez pas l’ordinateur trop longtemps
sur vos genoux ni en contact avec votre
peau.
Vu la température élevée de l’ordinateur,
vous pourriez vous bruler.
■ Pour téléphoner pendant que vous utilisez
l’ordinateur, utilisez le téléphone à oreil-
lettes.
Lorsque vous utilisez l’ordinateur et que
vous parlez au téléphone tout en coinçant
le combiné avec votre épaule, votre pos-
ture est mauvaise.
■ Gardez à portée de main les objets que
vous utilisez fréquemment pour travailler.
Position des yeux
Maintenez une distance d’au moins 50
cm entre l’écran LCD et vos yeux.
■ Réglez la hauteur de l’écran LCD afin que
le sommet du moniteur soit au niveau de
vos yeux ou légèrement en dessous.
■ Ne réglez pas la luminosité de l’écran à
un niveau trop élevé.
■ Veillez à ce que l’écran soit toujours pro-
pre.
■ Si vous portez des lunettes, nettoyez-les
avant d’utiliser l’ordinateur.