SIGMA PC 26.14 - Manuel (Page 6)

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“réglage oK” apparaît à l’écran, comme pour tous
les autres réglages, pour confirmer le réglage
sélectionné.
Vous pouvez alors régler d’autres données
personnelles, telles que la date de naissance,
le poids, la fréquence cardiaque maximale (FC),
ainsi que votre zone d’entraînement cible.
La touche toGGLe/+ permet d’accéder au point
suivant, la date de naissance. Procédez ici comme
d’habitude et sélectionnez ce point avec enter.
réglez tout d’abord l’année de naissance correcte.
Les touches toGGLe/+ et toGGLe/- permettent
de régler une année de plus ou de moins que l’année
clignotant à l’écran.
Après avoir confirmé avec enter, réglez le mois de la
même manière.
terminez avec le jour.
Votre date de naissance est maintenant réglée et un
message s’affiche à l’écran.
Saisissez ensuite votre poids. Pour cela, utilisez
à nouveau la touche toGGLe/+ pour la navigation et
la touche enter pour confirmer.
Choisissez entre kilogrammes et livres au moyen des
touches toGGLe/+ et toGGLe/-.
Vous pourrez ensuite régler la valeur correcte pour
votre poids dans l’unité choisie plus tôt.
La valeur suivante pouvant être réglée est votre
fréquence cardiaque maximale (FCmax). Pour cela,
utilisez à nouveau la touche toGGLe/+ pour la
navigation et la touche enter pour confirmer.
Si vous ne connaissez pas cette valeur, vous pouvez
également la faire calculer automatiquement. Pour
cela, sélectionnez “Automati.”. Si vous connaissez
votre fréquence cardiaque maximale personnelle,
sélectionnez “Manuel” et procédez comme dans les
pages précédentes.
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