SIGMA ROX 6.0 CAD - Manuel (Page 21)

roX 6.0
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réglage des zones d'intensité 1, 2, 3, 4
Paramètres de base
4.13.1 Affichage de la zone d'entraînement pendant le fonctionnement
normal
Vous pouvez également faire afficher de manière graphique dans quelle zone
vous vous entraînez :
1 Passez au mode de fonctionnement normal avec
Mode 2
pour l'affichage de la
zone cible / % de la Fcmax.
2 une barre en trois parties s'affiche dans la partie inférieure de l'écran ; celle-
ci symbolise dans quelle zone cible réglée vous vous trouvez actuellement.
4.14 Réglage des zones d'intensité 1, 2, 3, 4
Le roX 6.0 dispose de 4 zones d'intensité facilitant le contrôle de votre
entraînement. Les valeurs sont automatiquement calculées sur la base de votre
fréquence cardiaque maximale. Les valeurs en % pour les différentes zones
d'intensité peuvent également être modifiées manuellement.
1 Passez à la zone d'intensité réglée 1, 2, 3 ou 4 avec la touche de fonction
Mode 1 .
2 Appuyez brièvement sur la touche de fonction
Set
. La limite inférieure de la
zone clignote.
3 réglez la valeur avec Mode 2 (+) ou Reset (-).
4 Accédez à la limite supérieure de la zone avec la touche de fonction
Mode 1
.
5 réglez la valeur avec
Mode 2
(+) ou
Reset
(-) et enregistrez avec la touche de
fonction
Set
.
“réglage oK” apparaît à l'écran.
Remarque
Pendant le trajet, la fonction « Zones d'intensité » vous permet de consulte la
répartition de votre entraînement actuel dans les différentes zones.
Mode 2 Reset
Mode 1 Set