Dépannage, Recettes – George Foreman GRP106QPGR4CAN Manuel d'utilisation

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DÉPANNAGE

PROBLÈME

CAUSE POSSIBLE

SOLUTION

Le fini des plaques du

Des ustensiles en métal Toujours utiliser des

gril porte des marques ont été utilisés.

ustensiles résistants à la

de couteau.

chaleur en plastique, en

nylon ou en bois, pour

éviter d’égratigner les

surfaces antiadhésives des

plaques du gril. ne jamais

utiliser de broches, de

pinces, de fourchettes ou

de couteaux métalliques.

Les marques de grillage Le gril n’a pas été.

Toujours préchauffer le

sur les aliments sont très préchauffé complètement gril 5 minutes avant d’y

pâles.

avant l’utilisation.

cuire des aliments.

Il y a des résidus

Le gril n’est pas nettoyé Utiliser un tampon à récurer

d’aliments sur les

correctement après

en nylon avec de l’eau

plaques du gril.

l’utilisation.

chaude savonneuse pour

nettoyer les plaques du gril.

ne pas utiliser de tampons

à récurer en laine d’acier ou

d’autres nettoyants abrasifs

pour nettoyer le gril.

Les aliments sont secs Les aliments sont trop

Comme la cuisson

et brûlés.

cuits.

s’effectue des deux côtés,

la cuisson sera plus rapide

que dans une poêle ou

une rôtissoire. Utiliser le

tableau de cuisson comme

référence et vérifier la

cuisson au temps indiqué le

plus court.

Le gril ne se met pas

Le gril n’est pas branché. S’assurer que l’appareil est

en marche.

branché à une prise de

courant fonctionnelle.

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RECETTES

CREVETTES ThAï AUX ÉPICES ET À LA PAPAYE FRAîChE
2 gousses d’ail moyennes, émincées
1,2 g de flocons de piment rouge séché
30 ml de sauce au poisson Thaï
15 ml de jus de lime
15 ml de jus d’orange
10 ml de miel
5 ml d’huile d’arachides
455 g de crevettes géantes déveinées (ne pas ôter les queues)
1 papaye mûre, pelée, épépinée et coupée en tranches
14 g d’oignon vert, émincé
14 g de menthe fraîche, hachée
Placer les 7 premiers ingrédients dans un sac de plastique de 1 pinte

(1,136 litres/40 oz). Fermer le sac hermétiquement et le presser dans les

mains pour mélanger les ingrédients. Ajouter les crevettes, refermer le

sac et le secouer pour enrober les crevettes de la marinade. Réfrigérer

pendant 1 heure.
Placer les plaques du gril sur le gril George Foreman

MD

et préchauffer à

moyen-élevé pendant environ 6 minutes (Le témoin vert vous indiquera

que le gril est prêt).
Retirer les crevettes de la marinade et jeter la marinade. Griller les

crevettes de 3 à 4 minutes jusqu’à ce qu’elles soient roses et bien cuites.

Servir les crevettes sur un lit de papaye, garnir d’oignon vert et de menthe.

Laisser une distance de 2 cm entre chaque morceau.
Donne 4 portions
Pour chaque portion:

CALORIES : 83

LIPIDES : 1 g

GRAS SATURÉS

: 1 g

GLUCIDES :

12 g

PROTÉInES : 7 g

CHOLESTÉROL

: 43 mg

SODIUM : 737 mg

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