SIGMA PC 10.11 - Manuel (Page 2)

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1 Préface 60
2 Contenu de l'emballage 60
3 Consignees de sécurité 61
4 Vue d'ensemble 61
4.1 Activation du cardio-fréquencemètre 61
4.2 Mise en place de la ceinture thoracique 62
4.3 Avant l'entraînement 63
4.4 Pressions longues et courtes sur les boutons 64
4.5 Vue d'ensemble des modes et fonctions 65
4.5.1 Mode de veille 66
4.5.2 Mode d'entraînement 66
4.5.3 Mode de réglage 67
5 Mode de réglage 68
5.1 Ouverture du mode de réglage 68
5.2 Structure de l'écran 68
5.3 Affectation des boutons en mode de réglage 68
5.4 Aide-mémoire – Paramètres de l'appareil 69
5.5 Réglage des paramètres de l'appareil 69
5.5.1 Langue 69
5.5.2 Date 70
5.5.3 Heure 71
5.5.4 Sexe 72
5.5.5 Date de naissance 72
5.5.6 Poids 72
5.5.7 FCmax 72
5.5.8 Zone d'entraînement 73
5.5.9 Entraînement avec zones d'entraînement 74
5.5.10 Définition d'une zone d'entraînement individuelle 18
5.5.11 Durée totale 76
5.5.12 Calories brûlées totales 77
5.5.13 Contraste 77
5.5.14 Tonalité des boutons 77
5.5.15 Activation ou désactivation de l'alarme des zones 77
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